전체 글92 🌿 밀크씨슬(Milk Thistle) 완전 가이드: 효능·부작용·섭취법 총정리 1. 밀크씨슬이란 무엇인가?학명: Silybum marianum (백합과)주요 성분: 실리마린(Silymarin)—실리빈(silibinin), 실리크리스틴, 실리디아닌 등 강력한 항산화 플라보노리그난 복합체 baptisthealth.com+15en.wikipedia.org+15en.wikipedia.org+15en.wikipedia.org+1reference.medscape.com+1지중해 원산, 꽃은 보라색, 잎맥에 흰 줄무늬가 특징적입니다 . 2. 주요 효능 (과학적 근거 중심)2.1 간 기능 보호 (Hepatoprotection)실리마린은 항산화·항염·항섬유화 효과로 간세포 보호 및 재생을 돕습니다 .알코올성·바이러스성 간질환, 독성 간손상 시 연구에서 개선 효과 관찰됨 verywellheal.. 2025. 6. 14. 천태종 역사 특징 배경 수행법 주요사상 현재 모습 1. 천태종의 역사와 특징 천태종은 중국의 천태산에서 유래한 불교 종파로, 5세기 중국의 천태지의(538-597)에 의해 창시되었습니다. 천태지의는 인도의 대승불교 사상을 바탕으로 독창적인 교리 체계를 정립하였는데, 이것이 바로 천태종의 근간이 되었습니다. 1. 중국 천태산 지역에서 시작천태종은 중국 절강성의 천태산에서 시작되었습니다. 이 지역은 불교 수행의 중심지였으며, 천태종의 개조인 지의(智顗)가 이곳에서 활동했습니다. 2. 지의(智顗)에 의해 확립천태종은 6세기 중엽 지의에 의해 체계화되었습니다. 지의는 화엄경, 법화경 등의 경전을 종합하여 천태종의 교리를 정립했습니다. 3. 당대(唐代)에 발전천태종은 당나라 시대에 크게 발전했습니다. 당나라 황제들의 후원 아래 천태종은 중국 불교의 주류로 .. 2024. 5. 29. 강형욱 갑질 논란 보듬컴퍼니 지금까지 총정리 강형욱 논란 지금까지 총정리 강형욱 보듬 컴퍼니1. 강형욱 반려견 학대까지 했다는 주장 나와 유명 반려견 훈련사 강형욱이 반려견을 학대했다는 충격적인 주장이 나왔다. 강형욱이 운영하던 회사 보듬컴퍼니 전 직원을 자처한 A 씨는 21일 한 유튜브 채널에 "레오 마지막에 어떻게 떠났는지도 다들 아시려나 모르겠다"라고 댓글을 달았다. 레오는 강형욱이 과거 어려웠던 시절 키웠던 반려견으로, 경찰견으로 근무하다 강형욱이 재입양해 여생을 돌본 것으로 알려졌다. 2019년 SBS '집사부일체'에 출연한 강형욱은 레오와 각별한 사연을 공개했다. 강형욱은 "너무 어려워서 저에게 주어진 뭔가를 떼내야 했던 적이 있다. 그게 레오"라며 레오의 경찰견 은퇴식에서 눈물을 보이기도 했다. 그런데 전 직원이 강형욱이 레오를 학대했.. 2024. 5. 22. 사랑한다고 말해줘 등장인물 방송시간 정모은 송서경 윤조한 정모담 '사랑한다고 말해줘'는 손으로 말하는 화가 차진우와 마음으로 듣는 배우 정모은의 소리 없는 사랑을 다룬 클래식 멜로 작품이다. 1995년 일본에서 방영된 동명의 드라마를 원작으로 한다. 사고로 청력을 잃은 청각장애인 화가 차진우는 배우 정우성, 승무원을 포기하고 배우의 꿈을 키워가는 정모은은 배우 신현빈이 맡았다. 배우 정우성은 ENA 새 월화드라마 '사랑한다고 말해줘'(연출 김윤진, 극본 김민정)의 원작 판권을 13년 전에 구매했다. 장애를 가진 남자의 목소리가 내레이션으로 나오는 순간 심장을 두드렸기 때문이다. 당시의 시대적 인식과 드라마 제작 환경 등으로 인해 13년 동안 빛을 보지 못했던 '사랑한다고 말해줘'는 2023년 12월이 돼서야 세상에 등장했다. 13년이라는 시간이 흘렀지만, 작품이 주는.. 2023. 11. 30. 퇴행성 관절염 원인 증상 진단 영양제 치료 관리 방법 퇴행성 관절염 1. 퇴행성 관절염이란? 퇴행성 관절염은 가장 흔한 형태의 관절염으로, 주로 노화에 따라 발생하는 질환입니다. 이 질환은 관절을 보호하는 연골이 서서히 손상되면서 발생하며, 결과적으로 뼈가 뼈에 직접 마찰하게 되어 통증과 염증을 일으킵니다. 2. 퇴행성 관절염의 원인 1. 연령 퇴행성 관절염은 연령이 증가함에 따라 더 자주 발생하며, 특히 50세 이상에서 빈도가 급증합니다. 2. 성별 일반적으로 여성이 남성보다 퇴행성 관절염을 앓을 확률이 높습니다. 3. 비만 체중이 무거울수록 관절에 부담이 더 많이 가므로, 비만은 특히 무릎 관절염의 주요 원인입니다. 4. 관절 부상 및 과도한 사용 과거에 관절 부상을 입었거나, 특정한 관절을 과도하게 사용하는 직업이나 스포츠에 종사하는 경우 퇴행성 관절.. 2023. 11. 17. 스우파2 베베 최종우승 인기투표논란 방송시간 다시보기 재방송 투표 갤러리 스우파2 조작의혹 지난 31일 '스트릿 우먼 파이터2' (이하 '스우파2') 최종 파이널이 생중계로 진행됐다. 원밀리원밀리언(1MILLION), 베베(BEBE), 잼 리퍼블릭(JAM REPUBLIC), 마네퀸(MANNEQUEEN)이 우승 타이틀을 두고 마지막 대결을 펼쳤다. 방영 내내 높은 화제성을 자랑했던 만큼 평가 기준에 대한 논란 등 여러 지적도 받았던바. 마지막까지 최종 우승자인 베베를 두고 갑론을박이 벌어져 아쉬움을 자아낸다. 스우파2 우승 우승은 'Smoke(스모크)' 챌린지를 이끈 바다가 리더로 있는 베베가 차지했다. '스우파1' ,'스맨파' 때부터 1위는 메가크루 미션에서 1등을 차지한 크루가 가져갔는데, 이번에 그 공식이 깨졌다. 베베는 "힘든 순간도 많았지만 묵묵하게 잘 따라와 준 우리.. 2023. 11. 3. 이전 1 2 3 4 ··· 16 다음
